Kensho-klassen
Als je op zoek bent naar een opwindende trainingssessie, is dit de perfecte les voor jou! Onze Strength HIIT staat bekend om zijn snelle intensiteit, energieke trainers en een workout die gegarandeerd je bloed laat pompen en je endorfines op gang brengt!
Als je op zoek bent naar een opwindende trainingssessie, is dit de perfecte les voor jou! Onze Strength HIIT staat bekend om zijn snelle intensiteit, energieke trainers en een workout die gegarandeerd je bloed laat stromen en je endorfines laat stijgen!:
Technogym
Kettlebells
Core Bags
Air Bikes
Strijdtouwen
En nog zoveel meer!
High Intensity Interval Training (HIIT) heeft veel voordelen.
Om er een paar te noemen:
Neem je zweethanddoek mee en doe mee aan een work-out om nooit te vergeten!
Vergelijkbare vakken @Kensho:
