Kensho’s team van de beste trainers heeft niet alleen een hart voor het vak, maar ook voor jou.
Samen willen we je een tweede thuis bieden, mensen samenbrengen en ervoor zorgen dat je van sport geniet. Dit omvat natuurlijk ook (life)coaching en voeding. Daarom vind je alles onder één dak: geest, lichaam, ziel en geluk!
We steken al onze kennis en ervaring liefdevol in programma’s en begeleiding. We helpen je graag om te werken aan een fittere levensstijl en je keuze in geluk te bereiken.
Het begint met luisteren naar je wensen en het analyseren van je opties. Met de kennis die we hebben opgedaan, bepalen we samen de beste manier om je geest te blijven stimuleren en uitdagen.
En wat misschien wat ongemakkelijk is, is dat je ook gewoon bij ons kunt komen voor een kop koffie en een goed gesprek. Met als enige doel dat we je geest gelukkig willen zien.
Bezoek ons en we laten je zien wat we bedoelen
De core zorgt voor stabiliteit aan je lichaam en geest. In veel van onze programma’s wordt de training dienovereenkomstig aangepast.
In de driehoek van geest, lichaam en ziel is het trainen van lichaam en core het belangrijkst.
Zoals de oude Japanners wisten, huisvest een gezond lichaam een gezonde geest. Daarom is het uiterst belangrijk dat we dit deel van de driehoek sterk en stabiel maken. Naast het goed voelen in je lichaam, is werken aan je geest en ziel de basis voor alle trainingen, workshops, voedingsadvies, enzovoort.
Zonder vaag of onnavolgbaar te zijn, geeft het trainen van je lichaam en het bewuster gebruik van je geest duidelijke begeleiding voor je ziel. Je ziel bepaalt in meer of mindere mate hoe en of we ons gelukkig voelen. Geluk is jouw keuze.
Kensho biedt veel mogelijkheden om te ontdekken en verder te ontwikkelen.
Kom langs, praat met Kensho Coaches en bekijk samen de mogelijkheden om je geluk te trainen.
